Super duper easy banana muffin

Kenapa saya bilang muffin ini 'super duper easy' ya karena memang bikinnya gampang banget,,,,,,,,tinggal di campur,di aduk" udah deh! Ngga perlu pake kocok" segala,,,,,
Dan,,,,,rasanya jangan tanya,lembut moist banget kerasa pisangnya.
Kali ini aku bikinnya bahan seadanya aja,aku pake pisang raja yang sudah over ripe,lebih manis rasanya,sebenarnya pisang apa aja bisa,aku pake pisang raja ya,,,karena pas yang available cuma pisang raja,tapi soal rasa menurut aku c,,,,taste good! (hmmm bukan muji diri sendiri,tp emang enak kok :-) ,oh iyaa aku nimbangnya pake ukuran american cup,ok here the recipe:
-4 pisang di haluskan (lebih banyak lebih moist)
-1/2 cup gula pasir (bisa di tambah sesuai selera)
-1 butir telur kocok lepas
-1/3 cup margarin lelehkan( bisa pake minyak sayur,aku pake bimoli)
-1sdt baking soda
-1sdt baking powder
1/2sdt garam
11/2 cup tepung rerigu protein sedang (aku pake segitiga biru)
Setelah semua bahan di ukur,panaskan oven,siapkan cetakan maffin dan line a paper cup,ini untuk ukuran 12 muffin ukuran sedang.
Campur terigu,garam,baking powder,baking soda ayak lalu sisihkan.
Kemudian di wadah yang lain haluskan pisang kemudian masukan gula,minyak,telur,aduk sampai rata,lalu campurkan dengan terigu aduk" lagi hingga rata.masukan dlam cetakan maffin,aku pake sendok ice cream lebih mudah dan hasilnyapun seimbang (ngga belepotan jug lhoo)
kemudian panggang dengan suhu 180c selama 20menit,setelah 20 menit bisa lakukan tes tusuk pake lidi yang bersih yaa,,,,jika keluar lidi bersih berarti sudah matang,angkat dinginkan bisa langsung di makan gitu aja,atau bisa juga di hias dengan butter cream enjoy ^_^

Bake again,,,,,blogging again ^_^

Cieeee,,,,,,,lamaaa nian ngga corat coret di blog,rasanya sayang di anggurin terlalu lama,,,,,
tapi apa mau di kata rutinitas sehari hari tidak bisa di ganggu gugat,yaah,,,,,tukang jualan kue kebanjiran orderan :)
Alhamdulillah sesuatu bingiiit! Baking,decor kue adalah passion buat saya,is't not just a cake but more than that,sesuatu yang bisa bikin mood kembali up,pinginya jadi foody blogger apalah itu namanya,pokoknya sharing hasil karya 'kaya seniman ajee :-P
saya yang masih pemula banget ngettt,belajar otodidak tapi pantang menyerah,karena saya percaya bahwa kesuksesan adalah milik pekerja keras,,,,,,
no pain no gain!

Story of my depression

my life.... my feeling....loneliness......pain,heartbreaks.......I'm trying so..so hard to not give up,i dropped the fake smile as tear run down in my cheek......when i tell others,they just said IT'S OK,EVERYTHING GONNA BE FINE.....REALLY?YOU EVEN DOESN'T KNOW MY FEELING,MY PAIN.i'm so tired with all this,and i'm not being able to explain what i feel deep down inside,the feeling that suffocate and grab my throat just to keep my mouth shut.the inside pain in my gut telling my self to keep my feeling trapped inside.....so much to say but no word to convey,the loneliness building with each passing day,but I'm getting used to it,you have to get used to it.The feeling of emptiness controlling my whole body,that huge pressure in my heart that make it hard to breathe.THE TEARS FALL DOWN MY CHEEK INTO MY HAND.....tears that no one but the GOD and the rain see.no one else would understand.I'm tired of trying to open up to others......and it breaks into my heart even more,just watching them walk away....i don't know why i even try anymore.Here how I describe my feeling....something fragile.....is like glass,and the more you scratch on it,,,, the more it cracks...until it's breaks and shatters.My heart has always been hurt.it has always been broken,I've felt alone all this time...why I feel this way...I don't know,its not something I ask for...its not what i want.if I could ask for anything...it would be happiness.I know there is someone like me out there,someone who understand,someone that knows the pain that I feel...WHAT I FEEL IS....THAT I'M NOTHING,I'M INVISIBLE TO EVERYONE...LIKE NO BODY WANT ME TO BE HERE,THAT I CAN'T DO ANYTHING RIGHT.all this things have happen to me,that i'm not surprised of my life going wrong once again.SHIT HAPPENS mostly to me,so dont worry.FORCE SMILE AND BLINK AWAY THE TEARS.And yes I may have said i'm lonely...THAT NO ONE UNDERSTAND ME.....but I relise life ist turning around,SADNESS AND DIFFICULTY,HAPPINESS ITS THE COLOR OF LIFE.......I don't care if you think i'm wierd,it's my life and you dont know what i feel,you dont know exacly my pain. Life maybe in the rock bottom for me.but i always remember,,,,,,,the bright light its coming,maybe not now but will coming.......keep holding on your faith,maybe you are moslem like me,or chritian,budhism or whatever that you believe......believe he will guide you to the light that will shine your life......i believe and that happen,when i'm down feel so dark look like i want end up my life,i just start praying and surender my life ,my soul to the God.......and i feel like born again with a new hope,new life.......I know i can survive 'couse i'm a SURVIVOR........^__^

Click Here!

My wish

I missed my mum and dad.mum has been suffering from anemia for the past few year.
And i tear up when i'm think about that,dad as usual suffering from his high blood,,,,,,,
I wished i'm there like in 2010,when i saw how happy he was being with me.
I pray that Allah will lessen their suffering from their illness.Amiin

missing both of you alot,

Langsing tanpa harus menyiksa diri

Sering kali diet yg kita lakukan tidak menumbuhkan hasil yg sesuai dengan harapan kita,mengecewakan memang yah? ketika kita sudah diet mati"an menahan lapar tapi berat badan tidak kunjung turun juga,tapi sebenarnya ada beberapa cara yg lebih efektif dan tidak menyiksa yaitu dengan cara mengubah pola pikir dan alam bawah sadar kita untuk membantu mengurangi berat badan.

1.hentikan emotional eating
Ada beberapa orang yg beranggapan kalau kita mengurangi waktu makan kita,misal kita hanya sarapan dan makan siang lalu kita skip makan malam akan menurunkan berat badan,padahal itu hanya akan merusak sistem metabolisme tubuh saja,makanlah tetap teratur pada waktunya,lima kali sehari itu tidak masalah tapi yang harus di perhatikan adalah porsi makan dan apa yang kita makan,tentunya yang rendah kalori tapi tetap mengenyangkan.
Satu lagi yang sering terjadi ketika kita stress dan emosi kita larinya ke makanan,seperti saya,beljarlah memanage emosi karena pada akhirnya setelah kita makan berlebihan yang tertinggal adalah penyesalan.
2.Kurangi ngemil
Ngemil memang asyik apalagi ketika kita nonton tv,ngobrol dengan teman atau sekedar main games,padahal itu sangat merugikan ketika kita dalam program diet.
Mengindari atau menghilangkan memang susah tpi setidaknya bisa di kurangi atau di ngemilnya ganti dengan buah"an

3.keep on move
Yang di maksud dengan keep on move adalah tetap aktif bergerak,lakukan kegiatan atau olah raga yang menyenangkan,berjalan 30menit saja sudah mampu membakar 200kalori dalam tubuh.
Dan menurut penelitian stay aktif bisa mengurangai stress level lohh
4.tingkatkan metabolisme tubuh
Variasikan jenis makanan yang kita konsumsi karena itu bisa meningkatkan sistem metabolisme tubuh,perbanyak biuah"an dan sayuran dan coba kurangi asupan karbohidrat dalam menu makan kita misal,nasi,roti dsb.
5.set up mind slimming
Ini ada lima yaitu makan ketika lapar,makan makanan yang di inginkan,makan dengan sadar,berhenti makan setelah netral,dan perbanyak langkah kaki dalam satu hari.
6.love yourSelf
setiap orang di ciptakan baik,dan semua yang ada dalam tubuh anda beratu padu untuk memberi kehidupan,maka berterima kasihlah pada tubuh anda.
Apapun bentuk tubuh yang anda punyai terimalah dan cintai sepenuhnya,penerimaan ini adalah motivasi positif untuk mendapatkan tubuh langsing,sehat tanpa harus menyiksa diri dan menahan lapar.
Selamat mencoba!

Nikon D3110 14.2mp dari amazon.com

rolling="no" marginwidth="0" marginheight="0" frameborder="0">